白霜儿,仍旧不是典型的江南美nV,她172的完美身高,显然不能以美nV不过百的标准来衡量了,因为楚凡能计算出来,如果这种身高之下,T重还不过百,那健康就会出现问题了,而且身形也会因为过瘦而走形。
……
除了对白霜儿这样,楚凡对每一个nV孩子都很细心,而且那种细心,是系统化的细心,很有针对X。
b如说沈沉星那边,之所以他在伤口恢复之后会那么早去找沈沉星,就是为了她的身T健康着想,在沈沉星家的那段日子,楚凡可以说是煞费苦心了。
那个时候沈沉星的脑瘤刚刚切除不久,按道理说,身T正在恢复期,应该加强营养,可是楚凡坚持让她多吃素纤维和素食,适当补充一点R类,其原因,就是为了防止脑瘤中多余细胞的滋生,毕竟在医学上有一种原理,那就是癌细胞都是被营养喂出来的,吃的越糙,反而活得越自在。
而直到现在,沈沉星仍旧贯彻楚凡的思路,每天至少有一顿饭吃粗粮,三餐不离青菜,加强身T锻炼。
而其他人也一样,b如说一直长不胖的李紫倾,他给李紫倾的配菜也b较特殊,多以R类为主,结合蛋白质和牛N,特别是李紫倾原本不是很A喝的牛N,必须每天坚持喝,而且在锻炼上,上半身以按摩为主,器械锻炼为辅,下半身则正好相反,现在的效果还算不错,小美nV的整T轮廓也出来了,b以前好看,b以前健康。
所以在私底下,美nV们都把楚凡称之为调教大师,的确,他太JNg通此道了。
……
给白霜儿熬好了汤之后,一部分R皮被他放入冰箱冷藏室快速冷冻,因为一会儿还要有急用,而这时候,他的手机也响了,拿起了手机一看,是一个并不陌生的号码。
“喂,楚凡老弟,我们已经到家了。”
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