“还好我昨晚开辟了识海，有了念力，大大增强了对身T的控制力，否则这么多套《儒道五禽戏》练下来，估计不但动作很难做到标准，还会扭伤、拉伤肌R，那可就亏大了！”
经过一整天高强度的训练，秦枫虽然现在浑身肌R都发麻到麻木，却没有一丝僵y的感觉，反而好像是千锤百炼淬火之后的JNg钢，身T里很多的杂质都随着汗水流出去了。
秦岚帮哥哥拧g了毛巾，又伸出手来，十分懂事地帮秦枫擦了擦脸，便笑着搂住哥哥的胳膊，央着他往家里走了。
小姑娘锻炼了一天，已经饿得不行了！
回到家里，母亲钟灵早已准备好了一桌丰盛的饭菜，甚至还有家里只有过年才能吃上的R食。
秦岚虽然对着唯一的一碗红烧R馋的直流口水，却是一块都没有动，秦枫要夹她，她也拼命摇头。
“哥，明天就是武帝遴选的大日子，你要补好身T……”小姑娘咽下口水道：“岚儿不想吃，太腻了！”
秦枫心中一阵苦涩，心中更是动了明日一定要通过武帝遴选，让家人过上好日子的决心。
他用力把一块红烧R压在了秦岚的碗里，笑道：“吃，没事的，以后会经常吃到的……红烧R会吃到你不想吃为止！”
秦岚听到秦枫的话，展颜笑道：“对，哥哥通过了武帝遴选，以后天天都有R吃了！我就当为哥哥提前庆祝了！”
小丫头说完，嘴巴一努，终于毫无负担地把那一块红烧R给吞了下去。
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