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995 都市篇·男神修罗场(二十四)(墨城城和Damonv加更) (1 / 7)

作者:二宝天使 最后更新:2021/7/28 5:24:21
        咱们现在最首要的任务,那就是减肥。

        认真下来的顾峥,就连年夜饭也是为自己单独做了一份的情况下进行的。

        至于他忍受着如此大的痛苦所得到的成效?

        那就是在寒假结束之后,他的体重终于降至了200斤以下。

        用半年一百斤的减肥量,为自己交出了一份满意的答卷。

        而经过顾峥持续的锻炼减肥,也让他原本有些瘦弱的身材,变成了现在强悍的,结实的,肌肉线条极其流畅的模样。

        虽然在某些部分的肥肉与肌肉的比例还有些许的超标,一百九十斤的体重,还略有超重。

        但是在微胖界晃荡的顾峥,早已经不是他刚来的那种痴肥油腻的状态,让看到他的人都不由的会赞上一句,这真是一个精神的小伙子!

        而这个时候的顾峥,也终于可以慢下脚步,执行第二步的健身减肥的计划,将每个月减掉的重量,控制在一个标准的数值之内。

        而在饮食方面,也可以适当的进行一些调整。

        往蔬菜水果多纤维的方向发展,适当的调节到正常的一日三餐的地步了。

        至于在回归到校园之后?

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