“为什么?”乔桥挠头,“我、我用全力了啊。”
“错了。”程修摇头,他点点乔桥的腰,“要用这里发力,用身T的力量带动腿部。男nV之间存在力量差,单靠腿是不行的。”
乔桥按照程修的指点试了一下,差点失去平衡栽在地上。
“你身T不协调,需要慢慢适应。”程修把角落里的立式沙袋搬了过来,“用这个练习,直到形成肌r0U记忆为止。”
乔桥一听差点晕过去:“肌r0U记忆?那得到什么时候?”
程修:“一晚上,足够了。”
“那、那今晚就不睡觉了?”
程修:“我也不睡。”
乔桥:啊,你误会我的意思了,我想的是sEsE的那方面……
她看一眼表,距离明早七点还有不到十个小时,记得刚听程修说出这个时间点的时候她还嫌太早了,现在看来……恨不得再早几个小时。
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