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郝严让女人躺在一张非常舒服的躺椅上，对女人说，“现在，我们要开始催眠了。请闭上眼睛，好好听我的引导词，然後慢慢进入睡眠，等你醒来的时候，我们就可以知道问题的根源了。”
女人闭上了眼睛。
郝严道：“好的，现在，请放松，你可以想像一下，你现在正在夏威夷的海边，吹着海风，天很蓝，云很淡，你的心很平静，你变得很轻，很轻，温暖的阳光，照在你的身上，你觉得很舒服，从来没有这麽舒服过……”
渐渐的女人陷入了极度放松，最终进入了梦乡，郝严引导着她回答自己的问题，逐渐了解了事情的真相。
“现在，告诉我，你看到了什麽？”郝严问。
女人的身体有些僵硬，“一间屋子，有些黑。”
郝严继续，“嗯，很好，放轻松，告诉我，发生了什麽？”
女人道：“我在睡觉……”
郝严道：“好的，继续……看到什麽，就说什麽……”
女人道：“我正在睡觉，睡得很沉，突然感到有什麽东西碰了我一下……我睁开眼，但是屋子很黑，我看不清……啊！”女人尖叫一声，郝严立刻安抚，女人渐渐平静。
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