“我明白。”
“今天的项目是游泳，镜子湖有两公里的宽度，我要你游到对岸，然后再游回来。”
不要以为拳击手每天就是打拳打拳打拳，事实上拳击手也需要进行大量其他类型的训练。
就b如说游泳，这几乎是每个拳击手都需要接受的训练科目。
长距离游泳训练是可以提高拳击手的耐力的，并且有氧运动对于泰戈的恢复是非常有好处。
陈曌也下水，陪着泰戈一起游泳。
泰戈的身T太重了，泰戈选择的是八十六公斤以上的重量级，他的T重达到一百九十五斤，这个T重应该算是b较标准。
虽然86公斤以上级别重量级b赛，拳击手的T重只要达标，就不要求T重，可是依然存在一个T重阈值，这个T重阈值越是接近成绩就越好。
这个T重大约就是在一百公斤左右，超过这个级别的话，T重就会成为拖累，而低于这个T重，力量又会受到影响。
而泰戈的T重，导致他的游泳速度无法提高，并且也成了极大的负担。
“泰戈，注意你的呼1节奏。”
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