之后的每一天，陈星除了吃糯米饭，喝糯米粥，其他食物一律不准碰。
如此往返七日之后，才有成效，也就是说这七日之中，陈星必须呆在龙虎道观。
张守清使用道符和糯米将陈星双肩的伤口包裹之后，摆好了密阵，铺好了糯米，就让陈星站进去。
“你每日的课程就是运动！”张守清看着站立在大厅中央的陈星说，“运动就是跑步，俯卧撑等等，只要你能锻炼出汗，每天坚持，七天之后就会完好无事了。”
陈星苦笑道：“道长，这七天之中，会不会有什么变化？”
张守清1了一口气，点头道：“如果你每天坚持，就会没事的。如果说着七天之中有变化的话，那就是你如果踏出了这个密阵一步，你双肩的尸毒都有可能反噬，到时候……你就会变成像老祖宗那样的怪物了。”
长长的獠牙，血红sE的眼睛，g瘪的皮肤，僵y的肌R？
不！陈星打心里讨厌那个模样，好歹他的nV神赵雅婷正等着他去追呢！
为了不变成僵尸，为了尸毒不反噬，陈星开始在阵法内原地跑步运动。
可是陈星却不知在这个时候，张守清已经走出大厅，并且朝着他心目中的nV神走了过去。
“道长，我怎么办？”突然，周文昌急忙拦在张守清面前。
“你……”张守清原本一直sE眯眯的看着赵雅婷，没想到却被这个老头子打断了他的思路，“你先去吃饭，待会儿我的两个徒弟会帮你做一场法事，做完法事就没事了。”
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