——训练表。
而且，跟以往不一样。
【07:00起床】【07:30—09:00技术练习】【09:30—10:00自由调整限伸展、心肺】【10:00—12:00专项T能依恢复状况调整】【13:30—15:00影片分析／对手模拟训练】【15:00以後禁用手机超过30分钟，睡前拉伸必做】
炀呈手指微微发颤，抬头瞪着唐曜。
「……管得太宽了吧？」
唐曜靠在门边，脸上带着几乎算得上温柔的冷笑。
「你不是说，想变强？」
「这是想赢的代价。」
他的声音低沉而缓慢，每一个字都像是直接压进炀呈的脊椎里。
炀呈SiSi盯着那张纸，指节绷得发白，额角还渗着未乾的汗，顺着鬓角缓缓滑下，像是下一秒就要把那张训练表撕碎。
但他没动，只是手指微微发颤，最後咬牙，将纸r0u成一团，塞进自己的K袋。
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