这是个基础滑行的步法，就是单足滑行出一段距离，另一只脚抬起远离冰面。
与丛澜习惯的转三莫霍克括弧步外勾等难度步法交替进入相比，这段弧线在观感上显得空虚了许多。
就像是看着一个人无所事事地滑过十几米的距离，没有转体、没有变换步法，空空如也。
七个跳跃，如果有一半的进入姿态是类似这样的长弧线的话，整个节目就会是“滑行-跳跃-滑行-跳跃”，便是俗称的“蹦蹦滑”了。
男单在四周跳前就这样，因为跳跃存在很大的不稳定性，落冰之前谁都不知道自己是否能稳妥完成。
成年组女单为了确保自己三周稳妥，很多人也会这样做。
像是丛澜在步法完成后一秒左右就起跳，反而是少见的。这也是为什么她短节目初初亮相，技术动作的goe就能加到很高。
因为她的动作很美、很难，跳跃前的进入与之后的滑出都是有难度步法的，而这也是规则内的加分条件之一。
场边紧张的于谨一看就明白，丛澜那里肯定出了问题。
运动员学习跳跃肯定是从基础开始，从简单的滑行、到一点点加难度的步法进入，一口气吃不成胖子，总要慢慢地进步。
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