而丛澜为什么可以跳三周半,却没办法出四周,是因为阿克塞尔的跳法与其他五种跳跃差异很大。
&向前起跳难以把握时机不说,虽然跟s、lo都是刃跳,但它在起跳的时候,会多一个轴心转移的动作——
左脚支撑滑行,右脚用力甩到身体左前方,左脚蹬冰腾空,同时右腿绷直,右侧身躯重心需要快速地调整到跟脚处于同一直线,然后进入转体。
而其他的跳跃基本上在起跳时,轴心就已经在右脚附近了,起跳后就可以直接进入以其为轴心的转体动作。
&跳在转移轴心的过程里,右脚跟多了就容易歪轴摔冰,少了就会造成收紧不充分,周数不足、落冰不稳。
所以,有的男单出了四周,但仍然跳不好3a。
邝玉海先让丛澜跳了两个3a,近距离感受了这个跳跃的美,然后扭头看着楼翎,恨铁不成钢地骂了一通。
“你看看阿克塞尔多漂亮!你也给我加紧练!没事多找小丛澜取取经,把你的成功率给提上去!”
楼翎会跳3a,不稳,抽风一半一半吧,跟他的4s似的。
楼翎懵逼:“……”
不是,我刚练完啊!
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