但这并不影响她的比赛，因为所有的编排都在肌肉记忆里。
4lz的成功让她欣喜，却不会让她昏了头。
于谨不怎么跟其他体育项目的教练似的，会对自己的学生实行“她兴头上、她好不容易成功了，立刻进行打击教育以稳定她的心态”这类蛮横的教学方式，包括沐修竹，于谨都不会这样对待。
胜不骄败不馁，是每个运动员毕生都在学习的六个字，也是教练们想要孩子们学会的六个字。
于谨不想用打压式教育，他会结合每个人的性格，给出适当的引导。
就像是现在，丛澜在赛时完成了她的第一个赛场4lz，她知道这个跳跃是足周的，也将会拥有正goe，这是新的纪录，足够让人激动，但不包括正在比赛的她。
因为她分得清主次，放得下当前一切。
于谨教会了她很多，沐修竹在几个小时之前也是这般。
孙娅然：“很稳，丛澜的发挥一如既往的稳。”
这句话是在跟观众们解释，哪怕现场沸腾至此，丛澜依然没有受到任何影响。
其实这样是不对的，超过一定分贝之后的现场喧杂太过影响运动员，不利于丛澜的发挥。
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