林臻虽然一晚上没有入睡，但是精气神也丝毫不受影响，这是一种意外的收获，在对于许多普通人必须要进入睡眠缓解疲劳相比起来，完全节省了不少的时间。
不睡觉的话，可以做很多事情，不仅可以用来学习，还能用来思考，以后的人生，绝对会变得不一样。
林臻等人有了这个想法，每个人眼眸里，充满了精神抖擞，战意高昂，还有什么可以难住他们。
冷锋说道：“不知道连续两天的练习，体内的生命能量浓郁了不少，会不会没过多久又有要消散的迹象。”
“应该会有，毕竟我们现在才刚刚开始，经络穴位里的生命能量也只是比昨天浓郁了一些。”
林臻说道：“你们不能懈怠，要每天都要抽时间来练习，至少要持续练习一两个月，才能勉强懈怠几天，但这东西，感觉犹如逆水行舟，不进则退，还是要每天都抽一两个小时来练习。”
他懂得深度睡眠之法，以前刚开始接触生命能量，也是不断的练习，而且是在深度睡眠之中完成的，那种效果比他们这种方法还要有效果，为此才能在这么短时间内成长起来。
不过深度睡眠之法，他是不敢传授给他们，这是不可复制的方法，之前他也是意外才学会的，许多练习的人，都没有再醒过来，这是非常可怕的一种变成植物人的办法。
成了，就变成林臻这样，可以随时进入深度睡眠，恢复身体里的隐疾，有益于练习生命能量，败了，就变成了植物人，从此醒不过来了。
走了一个多小时，他们才找到一条小河流，顿时欢呼声中，冲了上去，也不管河流的水冰冷，现在气温比较冷，依然扑哧进了河流里。
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