林臻对他们两人说道：“你们继续练习，我明天一早就要离开了，在那之前，尽量上轨道……”
“是，师傅。”雷特琳说道。
“林臻先生，隔壁房间比较清静，你可以在那里休息。”
林臻点点头，来到那个房间，盘腿开始练习着生命能量，即便他一晚上不休息也不会影响精神状态，他感觉到这里的生命能量比较浓郁，现在处于第三阶段的向外求，他觉得可以尝试一下，看看在生命能量浓郁的地方，是否有更大的效果。
过了一会，他进入了静养状态。
肌肤的体表，毛孔慢慢伸张开，有股淡淡的吸引力，不断吸收着空气中的生命能量和氧气因子，这些东西能够转换为他自身所需要的生命能量气息，存储在生命之池中。
一-夜无眠，清晨的阳光挥洒进来，这是东升的时候，这片山窝城堡能够照射进来阳光，这城堡也有几层楼高度，处于山半坡以上的高度位置了。
林臻从练习生命能量的状态中清醒了过来，看着窗外的景象，房间里水雾很重，这应该是跟他昨晚练习生命能量有关系。
站起身，浑身精神奕奕，丝毫没有一晚没睡的困乏和疲倦。
来到书房大厅里，雷奥和雷特琳两人依然在默默盘腿练习着。
林臻观察了一会，发现两人的进展非常神速，特别是雷奥，这家伙练习了几十年，即便方法不齐全甚至出现错误，但体内也积累了浓郁的生命能量，此时重新梳理引导，不断转化为樾戚等人的练习方法，这种魔法能量转化为生命能量，核心的东西不变，转化的速度自然非常的快速，一晚上就转化了绝大部分。
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