“看清楚了吧，这就是武功的厉害之处。”林枫微微笑道。
“看清楚了，哥哥，那怎么样才能学好基本功呢？”林紫涵一脸好奇地说道。
“基本功首先要有很好的身T条件和素质，从今天起，明天每天要跑一个小时的步，然后再扎二个小时的马步，先坚持一个月再说吧。”林枫说道。
一个月其实已经很短了，学武没有哥三五年的根本不行，不过林枫考虑到林紫涵要上学的缘故，才y压缩到了一个月。
林紫涵在学校里就经常参加T育活动，经常锻炼，身T素质应该b林志强好，林志强由于年纪的关系，早错过了练武的最佳年纪，因此林枫准备教他一点防身的武功就行了，用来强身健T的。
“啊，要那么久啊？”林紫涵有点伤心了，“一个月后，我都要开学啦。”
“妹妹，一个月不久的。”苏晴在一边安慰道。
“好吧。”林紫涵嘟了嘟嘴。
“父亲，你就不用每天扎马步了，只需要每天坚持跑步一个小时就行了，增加身T的灵活X，然后我再教你一些简单的东西。”林枫说道。
“好，我听你的。”林志强点头。
这个时候，听说这个小伙子会武功，竟然要教人，很多在公园锻炼的人，瞬间围了上来。
【本章阅读完毕，更多请搜索千篇小说;http://pck.xbbqqgg.com 阅读更多精彩小说】