“芳姐，现在不能坐，忍一忍。跟我一起做一下拉伸运动。”叶昀天架着芳姐，一脸苦口婆心的严师模样。
李芮芳欲哭无泪，哪里还有天后的气场，委委屈屈嘟囔，“早知道就不该心血来潮去跑步，我打坐冥想一下，再做做我的八段锦不好吗？”
大家都被逗乐。
韦微年龄小，好奇地问什么是八段锦。
芳姐一边跟叶昀天做拉伸运动，一边哀叹现在跟年轻人的代沟太大。
院子里欢乐的气氛也许太过闹腾，还成功将汪莫雨唤醒。
他顶着一头乱糟糟的鸟窝头火急火燎跑出来，还以为马上要出发，他又因为睡觉误事了。
大家笑出鹅叫，院中气氛更加热烈，简直比初升的旭日还红红火火。
就在众人聊天做拉伸运动的时候，程海生去前面店铺拿了几瓶运动饮料。
晨跑三人组的拉伸做完，他一一把水送上。
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