周虎做好饭，直接对杨飞笑道。
“嗯，去吧！”
杨飞点了点头，对于周虎的自觉，他更是满意。
自律的人，都是强大的。
周虎笑着，来到了新兵们的面前，直接开始了自己的动作。
首先，五百俯卧撑。
再次，一千蹲起。
这，就是周虎给自己的目标。
他要是按照新兵们的要求训练的话，一点感觉都没有的。
只有五百俯卧撑，一千蹲起，才能让他感觉到体力的消耗。
内容未完，下一页继续阅读