晚饭是由龙飞做的，张紫宸打下手。
但是张紫宸发现，他们吃的，都是绿sE食品，也就是青菜白菜之类的纯天然食物。
虽然这绿sE食物也是在岛上生长的，但是却满足不了张紫宸，想想当初吞吃那些妖兽R类时，能够增强人的T质和JNg神。
张紫宸不禁问道：“龙飞师兄，为什么我们都是吃这种绿sE食物啊？”
龙飞给了张紫宸很好的解释，他说门派虽然没有明确规定，修道弟子一定要吃食绿sE食物。但像那些整天就知道修炼的人，他们甚至是几年，几十年和几百年都不进食的，天地间的道法自然，想要T质g净，就要多吃蔬菜少吃R。
对此，张紫宸给予了否定。
张紫宸认为，吃R才是增强一个T质和力量的关键。
自从张紫宸从书中了解到仙人们的各种境界之后，他也明白了，开窍之后的境界即为鬼仙。
而这鬼仙又分为六个等级，分别是练力、锻T、固筋、淬骨、聚气、控器。
如果一个人想要练习使用飞剑，就必须修炼到鬼仙第六重的控器境界，再配合门派中传承的御剑诀，便可驾驭飞剑，来去自如了。
秦宣正是处于鬼仙第六重境界，却久久不能突破下一层人仙境界。
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