不管怎样，在张紫宸看来，与其吃食这些蔬菜果子，还不如吃R来的g脆。
吃R不仅能够增强T质，也可以让人心情愉悦，甚至，R类食物b蔬菜果子味道更加美味。
最重要的是，吃R，便可以增加力气，增加T质，增强筋脉强度，改善骨骼。
总而言之，这鬼仙中的几个境界，靠吃R，多少有那么一点儿用处。
这才是张紫宸一直选择让大家吃R的原因。
煮饭时，张紫宸还问道：“龙飞师兄，大家伙儿多久没有吃到R了？”
龙飞掐指算了即便，道：“我记不清了，我肯定是二十年了，自从来到这个岛上，我就从来没有吃过R。反正，大师兄说不让大家吃R，大家就都不敢吃R。”
张紫宸叹了口气，苦笑道：“师兄，你辛苦了。”
可张紫宸就是想不通，为何天天吃这些蔬菜，他的八师兄龙飞，都能长到如此身宽T胖。
最后张紫宸勉强得出一个结论，那就是这些年，龙飞除了吃就是睡，也没有勤加修炼，才导致了如此后果。
接下来的几天，张紫宸的身T还是很虚弱，所以他暂时没有去问秦宣，如何才能修炼。
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