但弊端在于，这样的技术更难出3a了。手臂的力量能有多少？
全身加上那个沉沉的冰鞋，浮腿带得好，高远度和转速才能到位。
褚晓彤想跳3a，她太想了。
没有女单不想跳，梦里都想。
丛澜分享不了经验，就干脆现场跳，带着大家一起练，看其他人能不能从她的跳跃中得到什么。
于谨也跟老黄一样，有着记录各种数据的习惯，他带了相机，连丛澜的训练都会录下来。
一天结束后，他会将今日的训练数据归拢总结，第二天告诉丛澜，跟她讲有哪里不足、哪里要保持。
有其他教练想看，于谨也在问过丛澜后，大方地将资料给了他们。
褚晓彤正在从发育关里走出来，跟丛澜集训的这段时间，她从技术上感受得并不多，但她从其余方面得到了许多。
心态崩就崩，自己就这样了，不如接受自己。
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