而内刃滑行之后变刃，再接外刃3lz，则是多了一步，同时也等于提高了跳跃的进入难度。
再者，女单在超长待机后起跳，丛澜步法做完随即起跳，减少了3lz之前的弧线滑行，难度亦提升了不少。
就像是别人需要助跑一段距离去完成三米跳远，丛澜小步迈出直接三米远。
她少了这段“距离”，就可以将这些时间用来做自己的编排舞步，丰富节目内容。
因此，虽然都是用转三接3lz，难度也是不一样的。
&大于10分的，被冰迷统成为高级三三，能有这个称呼是因为连跳难度高。
3lz3t比不上3a3t的难度，可是，3a本身就是女单里的逆天之难，不好这样对比的。
3a之下，3lz的分值最高。
短节目中，有人幸运地见到了jr赛场上的第一个3a3t连跳，他们没想到，丛澜居然还能有3lz3t的技术储备！
这是现今活跃在成年组的一个连跳，因盐湖城女单冠军而出名，她借助这个跳跃实现了一次又一次的夺冠。
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