周志运训练宁元恭成为半年来第一个“海一般的活力”。
林天遥认为要达到“活力如海”的境界需要半个月的时间，但他没有想到五天内会成功。
看来我还是低估了自己的能力。
林天遥笑了笑，对自己的效率感到满意。
然而，这仅仅是开始。
由于凝血的三重优点，很难练习。
从第一次到第二次，周志运的记录花了整整一年半的时间。
至于第三个重量，经过两年的毫无进展，她终于不得不放弃。
凝元恭踏进第一个地方，林天遥准备趁热打铁，继续练习。
一天过去了。
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